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初级中药师考试备考中的六种解压方法

|0·2013-07-09 15:22:43浏览0 收藏0

  初级中药师考试备考中的六种解压方法

  1、感到有压力时,出去散散步,或者买一些自己想买平时却不舍得买的东西。

  2、不要熬夜到很晚还在学习。

  3、学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。

  4、如果某个人或环境使你做不愿意做的事情,那就避开。

  5、清楚任何事情不可能都尽善尽美。

  6、放一天假,让自己去追求一种兴趣爱好。

环球网校医学考试网老师联系方式:62126633-6749 QQ:160756645

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