预约成功
第一步：设定优先级
列出你未来一年内要达到的目标，在每个目标后面标上分数，最重要的标为100分，最不重要的标为0分。然后再看看你现在在每件事情上投入的时间是多少，如果考研的重要性是100分的话，而在这上面投入的时间却比评分为50分的事情少的话，那就意味这你要重新调整时间分配了。
第二步：列出你一周内必须要做的事情，并在这些事情后面也根据重要性评定好分数。
把这一张表和上一张表比较一下，看一下你这一周要做的事情和你年度的目标是不是相符合的。
第三步：看看你是怎么浪费时间的，调整你的计划。
一周有168个小时，看看你有多少时间花在那些评分低的事情上，有多少时间花在了和年度目标无关的事情上。调整你的计划，要么减少年度目标，要么调配一周的计划。
第四步：休息、娱乐的时间也要列入计划。
第五步：列出日计划。
每天清晨或前一天晚上列出那一天要作的事情。这些事情也要评定出分数，列出轻重缓急。
第六步：停止和奖励。
如果工作让你很厌烦的话，就停下手头的工作。什么都不想，安静地一个人沉思一会，直到想继续工作为止，这也许是五分钟，也许是一星期的时间。每当你完成计划的时候，给自己一些奖励。
