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中西医助理医师考试复习如何有效调节时间

|0·2012-09-26 10:30:01浏览0 收藏0

  中西医助理医师考生复习非常辛苦,经常开夜车,上午再睡觉。其实这很容易造成考试时的失误。因为我们大脑的兴奋,是有一定时间规律的。如果每天你都让它在子夜或凌晨兴奋,在上午抑制,到了中西医助理医师考试的时候,如果时间是上午,就很难让大脑自如发挥。

  所以至少提前一个月起,就要根据考试时间来规律自己的生物钟,养成“考试生物钟”。比如正式考试的时间是上午9:00―12:00,和下午14:00―16:00看,那你就需要让自己每天在这两个时段进入学习状态,让大脑充分的兴奋,在晚上23点后好好的休息,放松神经系统。这样等到中西医助理医师考试的时候才能充分甚至超水平的发挥!

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