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二、情绪的两极性P9
(一)情绪的两极性含义
情绪的两极性：是指人的每一种情绪都可以找到与它对立的一极，如爱与憎、喜与悲等对立的情绪。
(二)情绪的两极性分类
1.从情绪对人的意义角度划分：
积极的、增力的、肯定的情绪和消极的、减力的、否定的情绪。
2.从快感度、紧张度、激动度和强度来区分：
(1)根据快感度：愉快和不愉快
(2)根据紧张度：轻松和紧张
(3)根据激动度：平静和激动
(4)根据强度：愤怒和大怒、暴怒等，随着强度的增加，情绪对自我的支配作用越大。
