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初级护士考试复习资料：电解质的平衡
1·钠的平衡：钠是细胞外液的主要阳离子，维持细胞外液的渗透压和容量。正常值为
135~145mmol/L，平均为142mmol/L。人体钠盐自食物中获得，正常成人每日需氯化钠5～9g，由尿、粪和汗中排出，其中肾脏是排出和调节的主要部位。
2.钾的平衡：钾是细胞内液的主要阳离子，正常值为3.5～5.5mmol/L。钾来源于食物，主要由肾脏排泄，正常人需钾盐2~3g/d，相当于10%氯化钾20~30ml。
3.氯和碳酸氢根：氯和碳酸氢根是细胞外液中的主要阴离子，与钠共同维持体液的渗透压和含水量。
4.钙的平衡：体内钙99%以磷酸钙和碳酸钙的形式存在于骨骼中，血清钙正常值为2.25～2.75mmol/L，相当恒定，体内钙45%为离子化钙，对维持神经和肌肉稳定起重要作用。
5.磷的平衡：体内的磷85%存在于骨骼中，血清磷正常值为0.96～1.62mmol/L。
6.镁的平衡：镁是细胞内的主要阳离子，体内镁约50%存于骨骼中，正常值为0.70～1.10mmol/L。