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中西医执业医师考试辅导:产褥期保健
(1)产后活动 适当活动及做产后健身操,经阴道自然分娩的产后6一12小时可在室内随意走动,按时做产后健身操;行会阴侧切或剖宫产手术后的产妇,产后第3日起床活动,拆线后伤口不再疼痛时也应做产后健身操;产后!周开始加做膝胸卧位以预防或纠正子?后倾。
(2)避孕 产妇在产褥期原则上应禁止性生活。在产后42日起应采取避孕措施,产后首选的避孕措施是工具避孕。不哺乳者则可选用药物避孕。
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