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2008年执业护士考试注意事项

|0·2009-10-19 15:27:29浏览0 收藏0

     2008年度护理和助产专业毕业生护理初级(士)专业技术资格考试暨护士执业资格考试即将进行,为了使考生能以最佳的状态应考,在考试中充分发挥出自己的水平并取得优异成绩,特提醒考生注意以下事项:
牢记考试时间
     2008年度护理和助产专业毕业生护理初级(士)专业技术资格考试暨护士执业资格考试于10月11、12日举行。请考生牢记准考证上的考试时间和考试地点,携带准考证及有效身份证件(身份证、军官证等)应考。考生应在考试前一天熟悉考场位置,以便在考试当天按时到达考场。
准备好考试用品
     蓝色或黑色字迹的钢笔或圆珠笔、2B铅笔、橡皮擦、手表。答题卡的答题区仅限使用黑色2B软心铅笔划记,划记时要确保清晰、涂满方框但不可出格。如有修改,应使用橡皮将填涂点擦干净,不得以修正液(带)修正,要保持卡面清洁与平整,切忌反复涂抹、涂写及作任何标记,答题卡不可污损或折叠。
按时进入考场
     考生应于规定时间,携带准考证及有效证件(身份证、军官证)进入考场,考试开始30分钟后不得入场;考试开始后60分钟内不得交卷退场。
     考生入场后,应按照准考证上的考场及座位号对号入座,将准考证、身份证放置于桌面右上角,以备查验。考生不得携带任何书本、与考试有关的资料、移动存储设备及通讯设备等进入考场。
作答注意事项
     本次考试采用“纸笔作答”的方式。考生在开始作答前,应先检查试卷代码、名称与所报考的考试专业是否一致,答题卡是否完整,并依监考人员指示填涂答题卡,如有缺漏、污损或错误,应立即举手请监考人员处理。
     在答题卡“考生基本情况栏”中所有项目都应使用蓝色或黑色字迹的钢笔或圆珠笔填写。考生在填写“准考证号”时,要仔细确认,填完后再用2B铅笔按照填涂要求,将每个方格中的数字填涂到方格下方对应的数码中。填涂完毕后,须再进行一次检查,保证填涂准确无误。
     考生在答题过程中,发现试题印刷不清时,须举手请监考人员处理,但不得询问与试题内容相关的问题;考试过程中不得交谈、偷看、抄袭、传递、夹带、交换试卷,否则按违纪处理。
考试结束信号发出后,考生应立即停止作答。考生须于离场前将试卷与答题卡交给监考人员,不得带出考场。
调整好应考心态
考生除了要认真复习,做好考试相关物品准备外,还应积极调整心态,掌握考试技巧,争取在考试中发挥出最佳水平。
1.树立必胜的信念
    考前不要盲目乐观,更不能低估自己。振奋士气,树立必胜信念是防止“晕场”的有力保证,要使自己始终处于自信而不自满,自尊而不自负的心理状态,这样才能在遇到困难的时候发挥自己的智慧和能力,并最终想办法克服困难、战胜困难。
2.轻松应考
    经过长时间的复习以及平时工作对专业知识的积累,考生已经对考试科目具备了一定的知识和技能,应当将考试当作对平时复习的一次检验,保持一颗平常心去应考。考前要保证充足的睡眠,注意科学作息,劳逸结合,这样才能保证考试时精神饱满、思维敏捷、注意力集中、记忆清楚。
    如果在考前有紧张和焦虑情绪,应适当放松,可以聊聊天,听听音乐,散散步等。如果感到特别疲劳,可以做一段静心瑜伽,即用10分钟的时间躺着或坐着,采取最能放松的姿势轻轻地闭上眼睛,慢慢地呼吸,指导自己,从头到脚一步步放松,使自己的肌肉完全处于放松状态,这样有助于缓解疲劳状态。
3.保持冷静
    在考试中,如果开始遇到较难试题时,考生不要因此影响情绪,首先应该镇静,不必紧张,要相信自己有能力,要对试题进行冷静的分析,运用已掌握的知识做出解答。若题目不在自己的复习范围内,应尽快选择一个自己认为最可能的答案,以争取答题时间。如果有紧张情绪,可以做些松弛性的自我暗示:“试题必须一步步去做,焦急紧张是无济于事的,一定能解答试题,顺利完成考试!”在一门科目考完后,要把它甩在脑后,全心迎接下一科目,而不要急于和其他考生对答案,更不能对答错的题目念念不忘。
4.注意饮食,调整作息
    考试前应坚持有规律的作息,把自己的兴奋状态逐步调整到考试进行的时间内。最好按照科目的考试时间顺序安排复习。此外,还应注意饮食的规律性和科学性,多吃一些清淡、可口、营养丰富的食品。
5.坚持锻炼,强健体魄
    经常性适量的体育运动不仅可以增强体质,而且还有助于消除疲劳,调节情绪,提高复习效率。所以,在考试前的这一段时间内积极地坚持体育锻炼非常重要。考生可以根据自己的实际情况进行体育锻炼,从而使自己保持旺盛的精力、强健的体魄。需要注意的是,在考前这段时间里运动量应适度,不宜做过于剧烈的运动。
最后预祝各位考生在考试中取得好成绩!

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