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2019年临床执业医师考试复习怎样调整心态?

环球网校·2019-04-26 15:41:55浏览36 收藏14
摘要 2019年临床执业医师考试报名已经结束,很多考生进入了备考的初级阶段。任何考试的备考,都需要一个 长期的备考过程,所以心态的调整很重要。本文整理分享“2019年临床执业医师考试复习怎样调整心态”,准备参加2019年临床执业医师考试的小伙伴可作为参考。

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2019年临床执业医师考试复习怎样调整心态?

1.制定好作息时间。

把每天复习、文体活动、休息睡眠的时间安排合理,按计划行事,如果毫无头绪没有章法去复习,很容易焦虑和烦躁。

3.保持良好的复习环境。

外界环境对人的心态也有很大的影响,所以尽量在安静舒适的环境中复习。这样不仅能够以平静的心态来复习,还能保证较高的复习效率。

4.徐汇劳逸结合。

调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎战考试。

5.调整睡眠。

保证每天的睡眠时间,固定生物钟。否则会容易辗转反侧难以入睡,使情绪烦躁不安,影响备考效果。

6.增强信心。

信心是考试成功的灵魂,只要有良好的心态就能达到你的目标。

2019年临床执业医师考试复习怎样调整心态

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