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备战临床执业医师考试要及时复习强化记忆

环球网校·2017-11-17 13:14:51浏览25 收藏7
摘要   本文为环球网校整理分享备战临床执业医师考试要及时复习强化记忆更多考试动态请持续关注环球网校临床执业医师考试频道,我们会不定时更新相关内容。 zx_sz { line-height:20px; padding:20px 0; text-a

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  对于参加临床执业医师考试的考生来说,学习的最大障碍就是复习一遍记不住的问题,所以勤复习对临床执业医师考试很重要。

  记忆的过程也就是同遗忘作斗争的过程,斗争的最好武器就是复习,要使复习取得好效果就必须注意:

  1、及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。

  2、强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。

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