一昼夜人体血液中
觉醒时
困倦时
饥饿时
寒冷时
熟睡时
生长激素的分泌呈日周期变化,进入深睡眠1小时达分泌高峰,转入异相睡眠时分泌减少,觉醒时分泌更少。熟睡时生长激素分泌增多有利于机体的生长发育和体力的恢复。
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