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2014年临床执业助理医师考试经验之迅速有效记忆法,环球网校医学考试网搜集整理相关备考经验供即将参加考试的考生们参考,希望对大家有帮助。
1、记忆体操
许多有超常记忆力的人,都有持之以恒的强记知识的习惯。马克思喜欢背诗歌,列夫?托尔斯泰每天造成都要强记忆一些单词或其他内容的知识,他说:背诵是记忆力的体操。
2、朗读背诵记忆法
学习室一遍接一遍地年,直到熟读,这种方法,叫做朗读背诵记忆法,也叫诵读法。对需要记忆的东西高声朗读,记忆效果十分好,但诵读要与背诵相结合,效果更佳。
3、覆盖关键部分记忆法
先用笔或纸盖住你认为难以记忆材料的内容,那些被覆盖的部分自然无法看见,而再读这些材料时,可以想出被盖的部分是什么内容。实在不能记住,则挪开笔或纸,反复几次,就记住了。
4、最初、最后记忆法
心理学中有这样的实验:变出毫无意义的字词15个,定出顺序来按此顺序附属几次,每次都把记下来的打“√”,没能记住的打“х”。实验结果显示,差不多都在中间第七或第八个字词,“х”较多。也就是说,最初最后的部分较容易记住,中间的一些字句则不管重复几次都很难记牢。
5、单侧体操记忆法
单侧体操记忆法,就是经常做左半身体操,充分发挥右半脑作用,以增强记忆的方法。进行单侧体操,强化有半脑的功能,减轻左半脑的负担,充分利用两个半脑,会收到惊人的记忆效果。
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