排球运动员做好准备姿势,其目的是( )。
保持平衡
加强防守
快速起动
加强进攻
准备姿势属于无球技术, 是完成发球、一传与防守、 二传、进攻和拦网等技术的前提和基础。排球运动员做好准备姿势的目的是及时起动、快速移动,以便在合理位置上完成各项技术动作。
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