1.骨骼

（1）幼儿骨骼处于生长期

（2）需要钙磷为原料

（3）需要维生素D，帮助钙磷被人体吸收和利用 

（4）儿童骨头有机物含量多，有机物与无机物比例为1：1，而成人为3：7，所以儿童骨头容易发生弯曲

2.肌肉 

（1）容易疲劳

（2）大肌肉发育早，3~4岁时已经比较协调；小肌肉发育较晚，5~6岁时才能做一些精细动作。

3.关节和韧带

（1）幼儿关节周围的肌肉和韧带不够坚韧，所以关节的牢固性差，用力过猛容易脱臼。

（2）预防扁平足：婴儿会站、会走以后出现了脚弓。但脚底肌肉、韧带还不结实，若运动量不适度，足弓负荷太重，就容易脚弓塌陷，形成扁平足。