题海战术"三步"曲

Step1 题文答案

• 知识点：中学生心理健康
• 【题文】
• • 简述压力产生的来源

• 【答案】

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  主要有四种类型的压力源：（1）躯体性压力源聽 聽 聽 聽 躯体性压力源是指通过对人的躯体直接发生刺激作用而造成身心紧张状态的刺激物，包括物理的、化学的、生物的刺激物。（2）心理性压力源聽 聽 聽 聽 聽心理性压力源是指来自人们头脑中的紧张性信息。（3）社会性压力源聽 聽 聽 聽 聽社会性压力源主要指造成个人生活方式上的变化，并要求人们对其做出调整和适应的情境与事件。社会性压力源包括个人生活中的变化，也包括社会生活中的重要事件。（4）文化性压力源聽 聽 聽 聽 聽文化性压力源最常见的是文化性迁移，即从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中，使人面临全新的生活环境、陌生的风俗习惯和不同的生活方式，从而产生压力。

Step2 知识点梳理

• 本题考查对知识点"中学生心理健康"的理解，推荐您学习知识点相关课程，巩固对知识点的掌握。