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结构工程师考试复习注意力集中训练方法
第一,放松训练法:向做瑜伽前期放松身体一样,舒适的躺在床上或坐在椅子上,闭上双眼,想像自己在一个非常舒适的地方,并向身体各个部分传递休息的信息,让身体各个部分放松,从而让自己进入轻松、平和的状态。
第二,难易适度法:对自己已经熟练掌握的知识点和题型就适当减少一下练习次数,然后将更多的时间放在一些经典的稍复杂的题目上面。而对于难度较大的题目,考生可以向老师求助。在攻下难题后,适当给自己奖赏,从而激励自己,让自己将更多注意力集中到考前复习中。
第三,感官同用法:调动多种感官来协同工作,让注意力更集中。例如,大家可以在复习的时候,边听讲义,变看课本,然后记笔记。
第四,排除干扰法:这点很重要,大家在复习的时候若容易受到外界干扰,很容易影响复习效果。因此排除干扰法很重要,大家可以在复习的时候现在没有任何干扰的情况下背诵一段知识点,然后在旁边有干扰时背这段文章,看需要多长时间,直到在两种环境中时间相同为止。