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1.调整生物钟
为了备战2019年环境影响评价师考试,就要趁早调整好作息时间,要把每天复习、娱乐活动、休息睡眠的时间安排合理,按计划行事,避免忙乱和毫无计划。
2.做模拟试题
每天找一个固定的时间,给自己一个安静的环境,适当做一两套模拟试题,做试题可以了解题型题量,进一步巩固所学知识点,但是千万记住题不在多而在于精。做完后对照答案,认真分析思考,把错题弄一个错题本,且时常翻阅,多去了解老师的出题思路及知识点的考核方式,以达到举一反三,提高学习效率。
3.抓住最佳记忆时间
心理学研究证明,早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果最好,也许个人也有个体的差异性,大家可以根据自己的情况,抓住最有利的时间段进行记忆,背书和做题都是可以的。
4.劳逸结合
调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定、饱满的情绪迎接考试。但是注意适当,不宜过度疲劳或者过度亢奋。
5.调整心态,心平气和。
考前一些紧张在所难免,有些焦虑不要看得太重,否则会影响考试。学会调整情绪,深呼吸、走进大自然、与人诉说、保持微笑等等。心平气和对待考前的一些事情。
6.增强自信心。
每个人掌握的知识程度不一样,考试的目标就不一样,只要达到自己所能及的目标,考试就是成功的。