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寻找独自学习的环境
一般情况下，寻找那些没有分散注意力的东西的地方最好。比如安静的地方，独处的房间;清理学习区域内用不到的东西，把学习资料和工具整齐摆放，以减少压力，提高注意力;将学习资料，如笔记本、教材等拿出来。不要携带手机或其他电子产品!也不要听歌，不要感觉听歌带来放松的效果，其实并没有什么用处。
适当休息，保持精神
学习中间适当休息，不要让自己太过疲劳。安排不同的科目交替学习，但注意不要混淆科目之间的相近内容。
寻找对自己有效的学习方法
例如有些人利用有色卡片帮助记忆。如果现成的方法对你都无效，那么看看能否创造些对自己有效的学习方法!
细水长流地学习
不要等到考试前的最后一晚才临时抱佛脚，做好学习计划，细水长流地学习。不要过度学习，也不要临时抱佛脚。否则，会增加你的压力，提高学习的难度。
下定决心学习
不要因为一点困难而畏惧退缩。一旦开始，你就要有不因自己的懒惰或畏难心理而放弃的决心，做到有始有终。遇到学习上的困难时，想想你的梦想，会增强你学习的动力。
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