短信预约提醒成功
攻克电气工程师备战疲劳期你需要做好这5点
一、要树立打持久战的意识,学习是一个比较枯燥的过程,但是你要明白自己是为什么学习这一门,自己的目标是什么,朝着目标去努力,这样你就会学的有动力。
二、大目标离不开小目标的支撑,可以每天树立1到3个你可以实现的小目标,每个小目标的实现都会离大目标进一步,这样会增加你的成绩感,会激发你学习的斗志。
三、合理安排作息时间,不能只是学习不放松自己,你可以学习2到2个小时中途休息10分钟,劳逸结合,让脑子休息一下,毕竟人的注意力集中时间也是限制的。
四、巩固学习,学过的知识要巩固,“温故而知新”这句话是有道理的,如果你只是追求学习速度,不追求学习质量,那你掌握的知识并不会很多,所以学过的知识要巩固,把他变成你自己真正掌握的知识。
五、睡觉前,可以在睡前把白天学过的知识或是习题在大脑中像放电影一样,放一遍,记不住的没关系,第二天可的再看一眼。