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一、学习状态调整――松弛有度，避免题海战术
1.临阵磨枪
不妨把平时的易错习题翻阅一下，但不可太伤脑筋，主要浏览一下解题思路，避免因空闲而产生心理波动。
2.查漏补缺
临近考试，你经过了长时间扎实的复习和反复练习，相信从知识的层面来讲是没有问题的。此时，应减小复习强度，集中精力关照重点知识和自己的薄弱环节，环球网校建议考生可以多看一下平时训练中自己常犯的错误。
3.浏览知识架构
把知识系统地整理一下，在头脑中形成知识“骨架”。考试当天早上，起床后不宜再看书学习。此时，保持一个清醒的头脑比什么都重要。
二、身心状态调整――相信自己，保持状态
1.放松紧张情绪，多给自己积极的心理暗示
建议考生最好关掉手机，减少外界干扰;避免与他人进行无谓的争吵和辩论。要多给自己一些积极的心理暗示，树立足够的信心，消除对考试的紧张感和恐惧感。
2.正常作息，注意饮食
要注意自己的饮食，饮食应以清淡为主;不参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外;严格按照平时的作息时间上床睡觉，不应太晚，也不宜太早。睡前可用温水洗脚，以帮助自己睡眠。