“最科学”幸福感量表今年将被引入中国

　　“你幸福吗?”也许今年我们对于这个问题会有更加科学的答案。剑桥大学心理学学者、剑桥幸福研究院亚太执行副院长苏德中(TimothySo)日前透露，由他与剑桥大学终身教授、剑桥幸福研究院院长、英国国家统计局技术顾问于佩尔(FeliciaHuppert)共同发起的“幸福感”科学量表(So&Huppert)今年将引入中国。这一量表还被有“积极心理学之父”之称的马丁?塞利格曼(MartinSeligman)称为目前对于幸福的“最科学、最全面、最前瞻”量表。

　　欧洲无一国家幸福人口过半

　　有别于现行以GDP或国民快乐/开心指数作为测量国家发展的指标，剑桥这份量表提出了十个衡量幸福感的指标，分别是能力成就、生活投入、意义、人际关系、情绪稳定性、正面情感、乐观、抗逆力、自信、活力。

　　据悉，此前这一量表已被应用于英国卡梅伦政府“总体幸福感”(Generalwell-being)的政策制定与世界经合组织“欧洲幸福感”研究(FlourishingacrossEurope)中。据后者调查结果，没有一个欧洲国家有过半人口达到幸福指标。排名最高国家是丹麦(40.6%)，其次依次为瑞士(30.2%)和奥地利(27.6%)，而在排名末位的国家俄罗斯和葡萄牙，则只有不到十分之一人民感到幸福。

　　苏德中分析，幸福感强的国家大多是有公平的社会、高就业率、高学历和降及贫富悬殊不严重的国家。而北欧国家正体现了这些特点。相反，东欧国家人民收入相对不平均、福利有限，贪污和管治相对不力的情况较普遍。

　　中国：“人际关系”比“自主权”重要

　　“幸福感”一词早已在国际社会风靡。如何才能算得上有“幸福感”?在中国国内，绿色GDP、城市宜居指数等意欲取代或补充“唯GDP论”的尝试亦尚在摸索中。

　　管已在欧洲应用，以上幸福感量表在引入中国的过程中也将依据中国现状做出修改。“与国外比，中国人并不认为‘自主权’在带来幸福感上非常重要，但‘人际关系’及”责任感“对于中国人却非常重要”，苏德中说。剑桥研究团队另一中国研究代表曾光也称，预计中国人在能力成就、抗逆力和人际关系方面得分较高。

　　“目前已存的各种‘幸福指标’、‘快乐指数’、‘生活满意度’测量都存在指标单一、情感色彩强等不足”，苏德中称，这份科学量表更像是给“幸福感”下了个综合的定义，它所提出的十个指标来源于心理学传统研究和现实案例，用选取心理疾病相反面的方式，为幸福感划定了“完全的心理降”的高要求。

　　据介绍，这一项目将在今年引入中国各大城市进行对比研究。项目并不会将中国与其他国家幸福感作对比，更多的是进行国内城市、地区间对比。另外该研究将特别关注政府官员、企业家及学生等群体。苏德中表示，目前前期各种准备已就绪，将很快在中国进行问卷调查。

　　So&Huppert“幸福感”科学量表

　　(普查简化版)

　　我常对将来感到乐观

　　我觉得我的人生是充满意义和价值的

　　当不如意的事情发生时，我通常很快就会平复

　　我的人际关系十分良好

　　我自我感觉十分良好

　　我喜爱并投入日常的工作和活动

　　我在大多数时候感到平静和安宁

　　我大多数时候是充满干劲的

　　我大多数时候从我所做的事情中得到成就感

　　总括而言，我觉得自己感到很快乐

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