2021年注册会计师考前如何调整状态？

考前心态崩，一年毁成坑

1、计划混乱，备考无序

有的小伙伴没有认真规划剩下的备考时间，缺乏对整体进度的把控，并且经常会因为其他事情而放弃复习，感觉备考是”最不重要“的事情一样。

比如：“今天阴天，不宜学习”;“难得双休，睡到自然醒吧”……时间久了，就会丧失对备考的热情和信心，整个人都非常的懒散，只能在临考前焦虑。

2、自制力差、学习效率低

追剧、王者、密室逃脱……日常娱乐多着呢，还总想玩点不一样的!总之，就是不想安安稳稳地在家看书。

好不容易准备学习，备好奶茶和薯片，高呼：“我可以一天不出书房，认真刷题”，仪式感拉满，却被旁边放着的手机深深吸引，隔几分钟刷一次微博热点，在书房“学”了一天，没翻过去几页书!是你吗?是你吗?是你吗?

3、紧张过度、无法集中注意力

临近考试，每天都在自我怀疑：“这个题又错了，我是不是太笨了?”、“时间不够用啊，感觉还有很多内容没看!”、“感觉别人都学地很快，我看了两遍还是不会…”

临考前的这些过于紧张的念头，让你产生自我怀疑，这些想法都会影响你备考的心情。

还有一部分小伙伴，会过于看重考试，夸大考试对自己的影响，给自己很大的精神压力，导致晚上失眠，白天没有精力好好学习，导致备考效果不佳，从而给自己更大压力，造成恶性循环。

做好劳逸结合，放松心情迎战

1、看清自我，不焦虑

备考几个月，你的心态经历过怎样的变化?

鸡血期：要好好备考，给自己一个漂亮的战绩!

疲劳期：注会怎么这么难，要不干脆放弃吧?可是已经开始!那再坚持一下?

现在的你：学都学了，那就大战一场吧!苦学了这么久，这次一定能赢得漂亮!

对未来有期望是好事，但不不建议在考前将期望值一次拉太高，会无形中对冲刺阶段造成强大压力。

高分是幸运，通过考试才是目标!根据目标，通过模考，看清自我身实力。根据实际情况，制定详细的冲刺计划并严格执行，才是现阶段考生最关键的事情。

比如：在冲刺期有3个晚上不用加班或者应酬，每个晚上保持高效学习3小时，那么就要把这三天的任务作出合理安排!

第一天做完整一套模拟卷，第二天根据模拟卷情况做复盘和总结，第三天对模拟卷暴露出的短板查缺补漏。只要安排足够充实，你就足够有实力完成自己既定的冲关目标。

2、健康的身体是“革命的本钱”

备考到了冲刺关键期，除去良好的心态让自己坚持下去，还要注意锻炼好强健的体魄。

备考期熬夜太久，已经身心俱疲的CPAer更要加强运动与锻炼，让考场的自己时刻保持精力充沛，不要因身体问题而遗憾错过考试造成不必要的后悔。

3、适当的激励，也是强大动力

备考之路漫长且孤独，未来也充满着变数，心态有起伏很正常，要学会给自己一些积极的心理暗示。珍惜自己的每一个小胜利，开怀于每天取得得小成就。

此刻，大可以将最后一个月每天要做的事情做一个冲刺计划表贴在书桌上或记在手机备忘录，每天完成任务，都在to do list 上面做出勾画，以此催促拖延的自己，用已有的完成度，对自己我强大的成就感心里暗示，为走好冲刺阶段鼓舞士气。

每天进步一点点，你就更优秀一点点，做好点滴积累，自会有所获!

明确备考目标，坚定意志冲关

1、对模拟分数平常心，坚定意志

在正式考试之前，很多小伙伴会积极参加各种模拟测试，以此为标准来检测自己的复习程度。

但绝大多数人，会被暂时的分数左右心情，当模拟的分数出来低于合格线时会感到低落，感觉自己离通关还有很大的差距，而当成绩高于及格线后，便沾沾自喜认为自己有了必过的资本。

其实参与模拟测试，只是临考前检测心态适应考试环境的一种方式，它更倾向于提前体验环境，分数只是辅助工具，可以不必较真。

在日后的备考中还要认真遵循自己的学习节奏，不被其他影响因素干扰。

2、明确目标，积极给予自我肯定

由于备战CPA是一场持久战，长时间的学习中会有懈怠是不可避免的，可以先给自己定好明确目标，一步一步向目标迈进。

有些犹豫的时候回想自己当初报考的初心是什么，拿下注会的证书对自己生活会有哪些改变。

反复给予自己肯定，是可以达到心中预期的那个目标的，坚持学习下去，提升自己的专业实力，遇见更好的自己~

特别提醒！

考生应当于2021年8月9—24日(每天8:00-20:00)登录网报系统下载打印准考证，为避免错过重要讯息建议填写 免费预约短信提醒服务，预订成功后即可及时准确收到2021年各地区注册会计师准考证打印时间等提醒，请及时预约！

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