护士对颈椎病病人进行术后出院指导,正确的是
1个月后疾病症状可完全消失
日常生活中减少颈部活动,尽量保持颈部固定
枕头高度以头颈部未压上时有一拳高为宜
适度颈部锻炼,避免过度运动
每天做快速转头运动锻炼
颈椎病病人出院后应加强颈部保护,防止颈部突然、用力、大范围活动。颈椎病恢复为慢性过程,建立恢复信心。功能锻炼要循序渐进,避免颈部过度活动。
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