在制订运动处方前除了要进行一般调查, 填写PRA-Q筛选问卷,临床健康检查外,还要进行()。
营养测试和体能测试
力量测试和耐力测试
体适能检测和运动试验
体适能检测和心理测试
制订运动处方包括五大步骤 ①-般调查和填写PAR-Q筛选问卷;②临床健康检查;③体适能检测:④运动试验:⑤制订运动处方。
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